Yoga

Yoga

Garudasana

PIN IT

Garudasana’yı Kartal Pozu olarak duymuş ve nedenini merak etmiş olabilirsiniz.Garuda’nın hikayesi bunu anlamamıza yardımcı olabilir.Hint mitolojisinde , Garuda, Vishnu’nun taşıyıcısıdır.Kendisi kartalın kanatlarına,kafasına ve gövdesine sahip, insan kolları ve bacakları olan kocaman bir kuş olarak tasvir edilir. Garuda’nın hikayesi, annesi Vinata’nın yılanlarla saçma bir iddiaya tutuştuğunu öğrendiğinde başlar. İddiayı kaybettikten sonra…

Yoga

Eko Pada Koundinyasana

  • Konum: Sasalı Doğal Yaşam Parkı
  • 6 Eylül 2018
PIN IT

  EKA PADA KOUNDİNYASANA (Crow Pose-Karga pozu) Bu poz Bilge Koundinya ile prens Siddharta’nın hikayesidir. Prens doğunca pek çok bilge prensle ilgili çok güzel tahminlerde bulunurlar. Yalnız bir tek bilge-Koundinya prensin krallığı terk edeceğine dair bir kehanette bulunur. Kral bunu üzerine bilgeyi krallıktan men eder. Gitmeden önce krala şöyle der.…